「運動することのススメ」

箱根

こんにちは。先日、新緑の箱根に行ってきました。

過去に箱根は幾度と行ってますが、ゴンドラに乗ったのは初めてで、大涌谷も初めてで、とても新鮮でした。

コロナ渦とあって人は少なく、ゴンドラも貸し切り状態で、密状態がない自然を堪能してきました。

佐々木院長

コロナ渦の中、テレビでは密を避けることばかり騒がれていますが、うまくすれば密は避けて外出することは出来ます。

自宅にいて運動しないことのリスクは大きいので、人が密集しない場所を探して外出して体を動かして、健康な心を保つことを心がけていきましょう!

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